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A méditer...

 
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Little Monk
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MessagePosté le: 26/11/2006 17:53:03    Sujet du message: A méditer... Répondre en citant

J'ai trouvé ce petit texte sur un site et j'ai trouvé ça tellement juste que j'avais envie de vous le faire partager...


Citation:
La méditation est une pensée légère ne demandant aucun effort, aucune concentration extrême. En fait, la festivité, l'amusement, l'enjouement, la célébration, sont proprement les qualités de celle-ci.

La méditation n'est pas qu'une méthode indienne; ce n'est pas simplement une technique. Vous ne pouvez pas l'apprendre par une série de rituels figés. C'est quelque chose qui pousse, qui grandit en vous. Plus vous vivez intensément et totalement et plus la méditation grandira en vous.

La méditation c'est un regard au-delà des préjugés...

La vie entière peut devenir une méditation si nous prêtons attention à tout ce que nous faisons, si nous apprenons à ne plus agir d'une façon automatique. Alors chaque petite chose de la vie quotidienne, prendre une douche, manger, parler à un ami, tout devient méditation.

La méditation est une qualité; elle peut être apportée à n'importe quel moment dans notre quotidien.

_________________
On ne voit bien qu'avec le coeur... l'essentiel est invisible pour les yeux...


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MessagePosté le: 26/11/2006 17:53:03    Sujet du message: Publicité

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